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妊娠前よりキレイになれる産後ダイエットDVD 芝崎義夫



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東京青山の芝崎プロポーションクリニック院長で美容整体師の芝崎義夫さんの「妊娠前よりキレイになれる産後ダイエットDVD」です。

芝崎義夫さんの産後ダイエットは、産後ママの骨盤に着目した骨盤ダイエット法です。一日5分の骨盤体操を続けることで、一週間でウエストがマイナス7cmダウンすることも可能です。
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2010/08/13 16:17 | 産後ダイエットDVD 芝崎義夫 骨盤ダイエット効果 骨盤ダイエット方法 骨盤ダイエット体操 美容整体骨盤ゆがみ 骨盤体操 口コミ 評判  

ミラクル・バンデージング・ダイエット 小林邦之



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ミラクル・バンデージ1本+DVD3枚(総収録時間117分)
チャレンジ価格16,800円(税込) 配送版送料無料

詳細はこちら

パーソナルトレーナー・均整術師である小林邦之さんのDVD「ミラクル・バンデージング・ダイエット」です。

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ミラクル・バンデージング・ダイエットとは、ミラクル・バンデージを巻きながら専用のエクササイズを行うことで、ウエストのサイズダウンや全身のシェイプアップを実現するダイエット方法です。

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なぜ、ミラクル・バンデージング・ダイエットは短時間で高い効果を得るのでしょうか?それは、ミラクル・バンデージを巻いたまま取り組む「専用のエクササイズ」に秘密があります。

この専用エクササイズは、ミラクル・バンデージで腹部に適度な圧力を加えながら、筋肉の収縮と弛緩運動を繰り返します。

そうすることで、体の中の血液やリンパ・水分の流れは良くなり、ウエスト部分にある余分な水分やむくみは、最終的に尿として排出されるからです。また、全身の代謝が高まるので、身体のむくみや老廃物を取り除かれ、全身のシェイプアップも実現可能です。

また、ミラクル・バンデージング・ダイエットは、お腹以外にも、わき腹のシェイプアップや二の腕の引締めと、様々な効果が見込まれます。

2010/08/12 16:41 | ミラクル・バンデージング・ダイエット 小林邦之 ダイエット方法 巻くだけダイエット エクササイズ くびれ DVD 口コミ 効果 評判  

7DAYS、瞬間美脚プログラム 藤咲かおり



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元エステティシャンの藤咲かおりさんの「7DAYS、瞬間美脚プログラム」です。

脚痩せとダイエットを同じものとして考えている方は多いと思いますが、脚が太いことの理由は単に下半身に脂肪がついている事だけではありません

脚がなかなか細くならない理由には、むくみ脂肪筋肉量O脚・X脚セルライト姿勢の悪さなどが考えられます。

姿勢が悪い人は、骨盤等に歪み・弛みを生じやすく、代謝が悪くなり、むくみを生じやすくなります。

運動の苦手な人は、筋肉量が少ないために元々代謝量が少なく、冷えやむくみの原因となるほか、姿勢を保とうとする筋肉も弱いために姿勢が悪くなります。

むくみは、それ自体が代謝の悪化と関係していますが、セルライトのもとにもなります。

つまり、食生活の好みや日常生活(例えば夜型の生活とか)で、むくみを招き、そのむくみがセルライトを発生させ、その結果として脚が太くなっているのです。

このような脚が太くなってしまった原因を取り除き、美しい脚へと戻すプログラムが、「7DAYS、瞬間美脚プログラム」なのです。

2010/08/11 10:16 | ダイエット エクササイズ 筋トレ 骨盤ダイエット 産後ダイエット お腹 太股 足やせ 二の腕  

新田式ワキガ改善プログラム



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ワキガの臭いをなんとしても解決したい」という方には、新田式ワキガ改善プログラムをお勧めします。

新田式ワキガ改善プログラムを実践すれば、10日間ほど、ほんの少しあることを行っただけで、ワキガを改善することが可能です。

新田式ワキガ改善プログラムは、薬や手術をすることはないので安心です。ワキガ改善で必要なことは根本的なワキガ改善を体にやさしい方法で改善することが重要なのですから。

2010/08/10 10:01 | ダイエット エクササイズ 筋トレ 骨盤ダイエット 産後ダイエット お腹 太股 足やせ 二の腕  

1日7分モデル育成楽ちんダイエット 尾関紀輝



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某有名モデルのパーソナルトレーナー尾関紀輝さんの「1日7分モデル育成楽ちんダイエット」です。

これまでの食事制限や有酸素運動でも一時的に体重や体脂肪を落とすことはできますが、実は、同時に筋肉も減ります。

筋肉が減ると基礎代謝も落ちて、体脂肪を消費しにくいカラダになってしまいます。

体重や外見の細さだけに焦点をあててしまうと、待っているのは、痩せる前の体重を大きく上回ってしまうようなリバウンドです。

しかし、尾関紀輝さんの「1日7分モデル育成楽ちんダイエット」は、リバウンドすることはありません。

なぜなら、1日7分‘あること’をすることで、自然にエネルギーを消費してしまう燃焼ボディになるからです。

今まで、ダイエットを繰り返すたび、痩せる前の体重を大きく上回ってきた人は、尾関紀輝さんの「1日7分モデル育成楽ちんダイエット」で、体脂肪が燃えやすいカラダ、燃焼ボディのモデル体型を作ってみましょう。

2010/08/09 14:28 | ダイエット エクササイズ 筋トレ 骨盤ダイエット 産後ダイエット お腹 太股 足やせ 二の腕  

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