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1日7分モデル育成楽ちんダイエット 尾関紀輝



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詳しくはこちら

某有名モデルのパーソナルトレーナー尾関紀輝さんの「1日7分モデル育成楽ちんダイエット」です。

これまでの食事制限や有酸素運動でも一時的に体重や体脂肪を落とすことはできますが、実は、同時に筋肉も減ります。

筋肉が減ると基礎代謝も落ちて、体脂肪を消費しにくいカラダになってしまいます。

体重や外見の細さだけに焦点をあててしまうと、待っているのは、痩せる前の体重を大きく上回ってしまうようなリバウンドです。

しかし、尾関紀輝さんの「1日7分モデル育成楽ちんダイエット」は、リバウンドすることはありません。

なぜなら、1日7分‘あること’をすることで、自然にエネルギーを消費してしまう燃焼ボディになるからです。

今まで、ダイエットを繰り返すたび、痩せる前の体重を大きく上回ってきた人は、尾関紀輝さんの「1日7分モデル育成楽ちんダイエット」で、体脂肪が燃えやすいカラダ、燃焼ボディのモデル体型を作ってみましょう。

2010/08/09 14:28 | ダイエット エクササイズ 筋トレ 骨盤ダイエット 産後ダイエット お腹 太股 足やせ 二の腕  

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