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O脚改善法 荘貴雄



gazou

詳しくはこちら

多くの女性がO脚の悩みを抱えています。

O脚を改善するために、雑誌やインターネットで調べたり、様々なO脚グッズを買ってみたりしたけれど、結局効果はなかったという方が圧倒的ではないでしょうか?

効果がないのは、無理に膝を内側にピッタリくっつけようとするからです。O脚の根本的な原因が解決できなければ、すぐに元に戻ってしまいます。

では、O脚の根本の原因がどこにあるのでしょうか?それは、歩き方(ウォーキング)にあります。

特に女性の方は、脚に負担をかけヒールやパンプスを履く機会が多いので、正しい歩き方をしなければ、O脚になりやすいのです。

ですから、正しく歩き、足腰の筋肉を正しく使うことさえできれば、脚のむくみやO脚は自然と改善できるのです。つまり、正しく歩くということは誰にでも何かしらの効果はあるのです。

では、“正しい歩き方”をするにはどうすればいいのか?それを教えてくれるのが、「フットアドバイザー荘貴雄のO脚改善法」なのです。

2010/07/28 02:17 | ダイエット エクササイズ 筋トレ 骨盤ダイエット 産後ダイエット お腹 太股 足やせ 二の腕  

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